iPhoneのヘルスケアアプリでアラームを自動化する

娘が毎日寝る前にアラームをセットするのが面倒くさいと言うので、
「時刻でオートメーションを設定すればいいぜ(^_−)−☆」
と覚えたての知識を披露した。
毎日23:00にアラームをセットする（平日と休日で時刻を変えて）
を自動実行するように設定。
これはいい！と娘には好評だし私もオートメーションを使いたい欲が満たされるしでめでたしめでたし。

がふと
時計アプリで曜日設定できるのでは？
と思い
アラーム→設定を押すと
睡眠がヘルスケアに登場
という画面に。
ヘルスケアで設定
↑
ここから曜日ごとに起床時間を設定することが出来た。(°_°)
目標睡眠時間を入力すると寝るべき時刻を教えてくれたり、睡眠時間を記録してくれたりとっても便利。

緊急時のメモ（連絡先、血液型、服用薬等）も残せるのでいざという時のために記録しておこう。

※わざわざ時計アプリを経由しなくても
ヘルスケアアプリ →睡眠を設定
で設定できます。